Terapias alternativas ou terapia holística, como funcionam.

Terapia alternativa é um termo utilizado quando nos referimos às práticas terapêuticas complementares aos tratamentos de saúde tradicionais. 

No lugar de medicamentos alopáticos e diversas horas nos consultórios de médicos e de psicólogos, a terapia alternativa oferece uma maneira diferente de lidar com o indivíduo.

Estudiosos reconhecem que os fatores emocionais e físicos estão interligados. A terapia alternativa busca alinhar melhor e equilibrar todas as áreas do organismo, a fim de criar um ambiente interno propício para a cura de doenças e evitar o adoecimento do corpo.

Elas são baseadas em conhecimentos milenares, provenientes das culturas orientais e indígenas, como uso de chás, alinhamentos energéticos e até mesmo na prática de atividades físicas e meditações, tratando o indivíduo como um todo, de forma integral e de dentro para fora, não apenas os sintomas da doença em si. 

Ainda não existe comprovação científica sobre as terapias, mas elas contribuem muito para o bem-estar físico e emocional dos pacientes. Lembrando sempre que são tratamentos complementares aos tratamento médico e psicológico.


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Terapia holística

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